mit IrfanView verkleinern und die Dateigröße verringern...
Aber mach dir nicht die mühe, geh einfach auf http://www.imageshack.us, lad da dein Bild hoch (dauert keine 20 sekunden) und von da kopierst du dann die adresse hier rein. Kann jeder, tut nicht weh, kost nix!